Découvrez le yoga avec NOVA : une belle initiative pour notre communauté
À NOVA, nous explorons toujours de nouvelles façons d'enrichir la vie de ceux que nous servons. Nous sommes ravis d'annoncer la 16e édition de Yoga For NOVA. Cet ajout passionnant vise à apporter une expérience nouvelle et bénéfique à nos participants.
Pourquoi le Yoga ?
Le yoga s’aligne parfaitement avec notre mission d'améliorer le bien-être de notre communauté. Voici pourquoi c’est une excellente addition :
Amélioration de la Santé Physique : Renforce la flexibilité, la force et l'équilibre.
Clarté Mentale : Favorise la relaxation et un esprit plus clair grâce aux techniques de respiration et de pleine conscience.
Inclusif et Adaptable : Convient à tous les niveaux et besoins.
Engagement Communautaire : Encourage les interactions sociales et crée un environnement de soutien.
À Quoi S’Attendre
Rejoignez-nous pour une séance de yoga revitalisante le samedi 2 novembre ! 🌟
Animée par Cynthia Maher d’Energizen, avec une session de 1 heure adaptée à tous les niveaux.
Rafraîchissements légers seront servis.
Prix de présence et cadeaux pour pimenter l’événement !
Nous avons hâte de vous y voir et de partager ce moment enrichissant ensemble. 🧘♀️✨
Nous vous invitons à participer à cette merveilleuse initiative et à faire l'expérience directe des bienfaits du yoga. Que vous soyez un yogi chevronné ou un débutant, notre classe est conçue pour accueillir tout le monde et soutenir votre parcours.
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